賃金労働へ行ってきた。
疲れた。
隣の席の人が寝ていても、気にしないでいることができた。
朝食を食べたほうがいいということで、オートミールを食べたところ、ずっと体調不良だった。
消化能力が弱いのだろうか。
自分の場合、食物繊維が強いものを食べると、体調が悪くなる。
お腹の調子も悪くなる。
米炊くのも面倒くさいし、味噌汁でいいかという気がしたので、アオサの味噌汁を買った。
即席用ですけど。
朝食は味噌汁にしてみようと思う。
帰りに歯医者へ行った。
定期的にお掃除・メンテナンスみたいなことをしてもらっている。
特に問題はなかったそうで、よかった。
歯ブラシは、フィリップスの一番安価な電動歯ブラシとエビスの歯ブラシを使っている。
歯磨き粉は、シャボン玉せっけんハミガキを使っている。
権力者共同謀議論脳なせいか、フッ素や合成界面活性剤に違和感があるので。
洗濯の洗剤なんかも合成洗剤使って洗ったシャツを着ると、痒くて仕方がなかったこともあったから、というのもある。
胃腸と同じく肌も弱いのだろうか。
受付の女性がものすごく老化したような感じがして、少し気になった。